Різне

Легкий комплекс простих вправ йоги для початку енергійного дня?

Будьте уважні до свого тіла, якщо у вас є будь-які травми хребта, шиї або виникає дискомфорт в тілі не робіть ці вправи.

Як правильно ставити цілі, щоб досягти балансу в житті ви знайдете в статті “Колесо життєвого балансу”.

Відпочинемо душею та будемо практикувати оздоровчу йогу, медитацію присутності та усвідомленого тіла

Інформація про наш новий Осінній йога ретрит в Карпатах

Зареєструватися

Також коментарі можна лишати тут , попередеьо зареєструвавшись