Тури

Осінній йога ретрит в Карпатах

Ви мріяли побачити осінь в горах, зануритися у колорит карпатського села, розслабитися у паркій бані та зустріти найгарніші заходи сонця на схилах Карпат? Чи знаєте, як буде смакувати приготовлена  за гуцульським рецептом форель?  Хочете спробувати справжню карпатську кухню?

Ми спланували збалансований відпочинок із заняттями йогою (ретрит) в Карпатах, що дасть можливість розслабитися, налаштувати тіло та розум на позитивну і плідну роботу. Запрошуємо на Покрову приєднатися до поїздки!

Оздоровча йога із досвідченим тренером

Коли: 12.10-16.10.2017 (4 ночі, 16 жовтня – додатковий офіційний вихідний).
Складність: легка, бажано досвід заняття йогою.
Проживання: с. Зелене Верховинського р-ну, 2-во і 3-місні кімнати в дерев’яному будиночку.
Особливості подорожі: прогулянки горами, заняття йогою, знайомство із місцевою культурою.

Зареєструватися

Осінній йога ретрит в Карпатах включає таку програму:

Оздоровлення
  • Щоденна ранкова та вечірня оздоровча хатха йога та медитація;
  • Лекція про імунітет і підготовку до холодної пори року;
  • Чани із сірководневою мінеральною водою;
  • Налаштування правильних і здорових звичок.
Відпочинок
  • Прогулянка на коні без сідла;
  • Вечірні посиденьки біля вогнища в дружній компанії;
  • Прогулянки осіннім буковим лісом;
  • Зустріч заходу сонця на Гринявському хребті та підйом на його найвищу гору Скупова;
  • Прогулянка до Угорських скель (енергетичне місце Карпат).
Культурна програма
  • Екскурсія в унікальний музей вишивки, де можна приміряти гуцульський одяг і сфотографуватися;
  • Вечеря із фореллю по-гуцульськи;
  • Дегустація гуцульських сирів та карпатського меду;
  • Тревел-вечори (розповіді про подорожі в Індію, Малайзію, М’янму, В’єтнам, Таїланд).

 

Вартість туру: 2800 грн

У вартість мандрівки включено  всі пункти програми,  супровід досвідченого провідника в горах, заняття йогою із кваліфікованим інструктором, зручна логістика з усіма трансферами від Ворохти та по програмі, проживання у гуцульській сім’ї і 3-разове харчування.

Особисті витрати та квитки до Ворохти і назад не включені.

Поселення у 2 та 3-місних номерах у дерев’яному еко-будинку із теплою водою, душем і туалетом (спільні на декілька кімнат), є велика зала для відпочинку та занять йогою.

Передоплата за бронювання 800 грн.

Оздоровча йога – це набір нескладних у виконанні технік та ефективних за своєю дією. Глибока увагу до свого тіла, розслаблення та зміцнення глибоких м’язів, відновлення цілісності руху, підвищення імунітету, активізація роботи внутрішніх органів – все це і багато іншого буде присутнім на наших заняттях.

Особливості наших занять: робота з тілом, диханням та увагою.

Ми не пропустимо жодного заходу сонця і туманного ранку, а по завершенню мандрівки ви отримаєте гарні фотографії.

Харчування:  вегетаріанське з елементами гуцульської кухні, природна мінеральна газована вода «Буркут» з джерела.

Кількість учасників обмежена:  до 14 людей.

Наші інструктори

Діма Гілітуха

Фотограф, мандрівник, автор проекту Life is Trip

З 2014 року організовує гірські фотомандрівки, експедиції, рік мандрував у Південо-Східній Азії. Надихне вас на мандрівки, зробить вам гарні портрети під час відпочинку і потурбується про комфорт. Спеціалізується на тревел і пейзажній фотографії. Має публікації у відомих іноземних виданнях.

Тетяна Вихорєва

Інструктор оздоровчої йоги у м. Київ

Тренер хатха йоги із 9-річним досвідом, реабілітолог і мама двох чудових донечок. Пройшла багато семінарів і тренінгів, три ступені Школи йоги і систем оздоровлення. Цікавиться методиками розвитку, дитячою творчістю, системами оздоровлення. Якщо у вас бувають проблеми зі здоров’ям, ви хочете відновитися після травм і не ставите за мету виконання складних асан, тоді оздоровча йога саме для вас.  

 Ми вклали весь свій досвід мандрів, щоб ви максимально комфортно та активно провели час в Карпатах.

Відгуки наших клієнтів

Настя Пархоменко

Завдяки Ніні і Дімі я знайшла свій маленький рай на землі. Місце де ми проживали в Карпатах у селі Зелене дуже гарне, привітні хазяї, смачна їжа, дбайливе ставлення. Діма та Ніна допомагали, турбувалися. Я навіть завдяки Дімі змогла вийти на невеличкий тренінг з 2-х річною дитиною.
Группу підібрали теж чудову.

Олександра Ланде

Величезне дякую організаторам, – це було прекрасно в усьому!!!
Найзатишніше село в Карпатах, де доводилось бувати, і найгостинніші власники будинку, де ми жили.
Окреме дякую за відкриття – Рафтинг . Досі кожен день згадую ! 
І цей “героїчний” Піп Іван.
Чудова група зібралась, це важливо і приємно. 
Було круто, хочу ще.

Наталія Гончарова

Мне очень понравилось!!!
Нина и Дима, вы огромные молодцы, я всем очень довольна.
Мои ожидания полностью оправдались и даже лучше, чем я себе представляла.
Огромное вам спасибо за терпение, за выдержку, за заботу и ваши переживания о нашем комфорте. Очень чувствовалось, что вам и хозяину реально не все-равно, как нам отдыхается. Буду рекомендовать всем

Що потрібно мати із собою обов’язково

  1. Зручні кросівки з товстою підошвою;
  2. Коврик для занять йогою;
  3. Маленький рюкзак для денних виходів, куртка від вітру з капюшоном, дуже тепла кофта і шапка, а також товстий дощовик, ліхтарик;
  4. Другий комплект одягу і взуття на випадок, якщо ви вирішите освіжитись під дощем.

Щоб налаштуватись на хвилю радості та позитиву, пробудити свій творчий потенціал, отримати заряд енергії перед холодами – приєднуйтесь до нас. Буде весело і здОрово!

Бронюйте місце на ретрит в Карпатах

Якщо у вас є запитання – пишіть у коментарях, або скористайтеся формою зворотного зв’язку.

Запрошуємо до наших нових мандрівок вже найближчим часом!

*Всі фото із наших походів.